- čistí črevá, zlepšuje vyprázdňovanie
- posilňuje imunitu
- podporuje chudnutie
- podporuje chudnutie
Vyvážená receptúra pre Metabolický syndróm
Metabolický syndróm je súčasný výskyt viacerých rizikových faktorov srdcovo - cievnych ochorení. Jeho typickým prejavom je nadbytok tukového tkaniva v oblasti brucha a hrudníka, tzv. cenrálna obezita. Jedným slovom tučnota.
Ako sa prejavuje metabolický syndróm :
Nadmerná hmotnoť s objemom pása väčším ako 94 cm u mužov a 80 cm u žien .Systolický / horný / krvný tlak je vyšší ako 130 mmHg alebo diastolický / dolný / tlak je vyšší ako 85 mmHg. Hladina triglyceridov / druh krvných tukov / nalačno je viac ako ako 1,7 mmol/l.Hladina HDL cholesterolu / dobrý cholesterol nalačno je u mužov nižšia ako 1,0 mmol/l a u žien 1,3 mmol/l.Hladina glykémie / krvného cukru / je nalačno viac ako 5,6 mmol/l .Bielkoviny v moči sú viac ako 20 mg/mmol. Už prítomnosť troch ukazovateľov naznačuje prítomnosť metabolického syndrómu.
Život s obezitou nie je plnohodnotný. Nadmerná váha obmedzuje pohyb, obézny človek je neustále zadýchaný, spotený a nie vždy príjemný pre svoje okolie. Nadváha spôsobuje chrápanie, zníženie sexuálnej aktivity a celú radu ďlších obmedzení.
Aké dôsledky má metabolický syndróm - poškodenie koronárnych a iných ciev v organizme - ateroskleróza, čo má zanásledok zlyhanie srdca, srdečný infarkt alebo mozgovú príhodu. Zmeny v obličkách, čo vedie k vysokému tlaku a srdcovo - cievnym ochoreniam. Zvýšenie riziko zrážania krvi. Spomalenie tvorby inzulínu, čo vedie k vzniku a rozvoju cukrovky 2.typu. Zvýšená telesná hmotnosť zaťažuje kĺby, chrbticu a vyvoláva bolesti a deformácie chrbtice a kĺbov.
Obezita ohrozuje nielen zdravie
Tučnota je súčasť viacerých bežne známych rizík metabolického syndrómu sa žiaľ stáva hrozbou súčastnosti Nadmerný príjem energie , nedostatok pohybu a sedavý spôsob života zapríčiňujú hromadenie kalórií vo forme tuku so všetkými jeho dôsledkami. V zmoženom tukovom tkanive obéznych prebieha množstvo interakcií a zmien, modifikácií početných hormonálnych metabolických signálov účinkujúcich takmer na všetkých úrovniach. Zisťujeme, že významnú úlohu v regulácii príjmu a výdaja energie zohrávajú, okrem inzulínu, molekuly hormonálnej povahy ako leptín, rezistín, adiponektín a ghrelín, ale aj cytokíny, a dokonca aj niektoré de novo definované a doteraz nepoznané fyziologické systémy. Významnú úlohu v regulácii príjmu potravy majú dva vzájomne sa ovplyvňujúce systémy – opioidný, melatoninergný a endokanabinoidný. Zodpovedajú, ako je známe, aj za psychotropné, analgetické a imunomodulačné účinky svojich aktivátorov-agonistov.
Problematika drogových závislostí predstavuje nemenej závažný celospoločenský problém. Na prvý pohľad zdanlivo nesúvisí s témou obezity a metabolického syndrómu. Poznávanie mechanizmov účinkov „najzneužívanejšej“, tzv. mäkkej drogy - marihuany na ľudský organizmus však, paradoxne, viedlo pred takmer 20 rokmi k objaveniu spomínaného endokanabinoidného systému /EKS/, ktorého ovplyvnenie môže významne prispieť k zníženiu kardiometabolického rizika.
Endokanabionoidný systém spoluzodpovedá nielen za vznik závislosti na niektorých návykových látkach, ale aj reguláciu energetickej rovnováhy človeka, príjmu potravy a telesnej hmotnosti! Získal svoj názov od rastliny konope /Cannabis sp./. Už od staroveku sa usušené a rozomleté listy, plody alebo šišky tejto rastliny zneužívajú pre ich analgetické a euforické účinky ako návyková látka marihuana. Najstaršie dôkazy sú z doby pred 7 tisíckami rokov v starom Babylone. Účinnými psychoaktívnymi látkami, ktoré konopa obsahuje sú lipofilné alkaloidy, nazývané kanabinoidy. Tie pôsobia prostredníctvom aktivácie 2 typov kanabinoidných receptorov CB1 a CB2 /CB, z angl. cannabinoid/.
Predklinickými štúdiami na zvieratách sa dokázalo, že CB1 receptory sú exprimované centrálne, v rôznych oblastiach mozgu zodpovedajúcimi za kontrolu chuti do jedla, ale aj periférne, v kostrovom svalstve, tukovom tkanive a pečeni. Aktivácia týchto receptorov má celkový anabolický efekt na organizmus. dochádza k narušeniu energetickej rovnováhy. Na úrovni CNS dochádza k ovplyvneniu energetickej rovnováhy so zvýšenou chuťou do jedla. Za normálnych okolností sa po najedení znižuje hladina endokanabinoidov a naopak zvyšuje počas hladovania.
Erektilká dysfunkcia patrí medzi vážne sexuálne poruchy mužov, ktoré vo veľkej miere negatívne ovplyvňujú partnerské súžitie. Tento problém znižuje mužovo sebavedomie, vedie k strate úspechu v partnerskom vzťahu, práci, obchodoch, rekreačných aktivitách, spôsobuje chronický stres. Chronický stres vedie k poklesu imunitnej obrany, častejšiemu výskytu fajčenia, alkoholizmu, častejšiemu výskytu telesných ochorení, depresií, odlúčeniu partnerov, nehodovosti a ďalším problémom. Tzv manažérsky syndróm je tiež dôsledkom stresu, nadmernej pracovnej záťaže a nezdravých stravovacích návykov.